夜体重体脂肪率bmi今日はレボトミンのせいで過食なし ただし浮腫んだ 49.6/24.6/19.7 やはり40台だと心が違う 何かを口にしたくて濃い珈琲飲んで 下手くそだけどピアノ弾いたら落ち着いた ピアノ習いたいな 習って上手く弾けるようになったら 安定するかな 今日はレボトミン飲んだことは大反省