今日は実家にお泊まりです。

月曜日まで滞在する予定です。

かなり痩せてきました。

今の体重は66kg.です。

でもしたい体重は40kg.です。

まだまだ先は長いです。

ダイエットも仕事も鍛錬です。

何でも気合いが必要なのと継続が大事です。

まあそんな感じですがもうちょっとしたら寝ます。

この記事も10分タイマーをかけて書いています。

そんな感じですが今日もゆっくりと寝ます。

寝るのは22:00で決まっています。

朝起きれればかなりいい感じになります。

理想は22:00に寝て朝は04:00に起きる事です。

まあ出来るはず…。

若干の邪魔は有りますがそんなのは気にしてられないです。

だから気合いで乗り切る…ただそれだけです。

i.tunes.store.でよくmusic.を買います。

今skazi.聴いてます。

element.が流れています。

明日から仕事頑張ります。

そんなとこです。

今日も寝れるといいです。

でも寝れます。

逆に寝すぎてしまうのが問題です。

h.u.l.u.また契約したけどだけどやっばり音楽買う方がいい。

音楽は仕事の時でも聴けるから。

だからガンガン音楽買っていく。

1ヶ月で4曲は買えるんだけど1ヶ月で4曲なら一年で48曲。

see.you.by.cha.

by.agpheha.