ブログ訪問ありがとうございます。
自分で自分を満たす。
満たされて余力があれば
誰かのために力になって行けばいいのかなー
と思います。
頑張ってきた自分を褒めてください。
自分が自分の味方になることを忘れないで下さい。
そんなことを
考えるきっかけになった出来事。
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【鬼ババ現れる
】
私が作ったゴーヤーチャンプルーを食べながら
旦那→ 「三枚肉と豆腐の組み合わせは最高」
私 → 「なんで美味しいて言ってくれないの？」
先日の食卓での会話・・・
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そして・・・鬼ババが現れたーー
「誰が作ったと思ってる？まずは美味しいー！じゃないの？」
と私が切れたー
いつもはそんな言葉気にしないし
なんなら笑って
「美味しい？」て聞けるのに。
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その日はめっちゃ疲れていた
ナーバスにもなっていた。
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なので、いつもならスルーするはずなのに
反応して鬼ババになって
旦那さんに言いたい放題・・・・
『はい！ストップ！』
心では分かってるけど
止まらない・・・・
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「大丈夫～」と無理ポジしてると
いつかそれは歪んだ形で駄々洩れする。
あー今がまさしくそうだー
と思った。
そして以前の私なら
心理学講師しているくせに！と
自分を責めそうになるけど
それはストップできた。
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『私は頑張ってる』に戻ることができた。
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やってて良かった心理学！です。
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人間関係て一生の課題ですよね。
特に一番近くにいる人とは
良い時もあれば、最悪だと思う時もある。
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だからこそ
自分でどう乗りこなしていくかなんだと思う。
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「たまには褒めてよーー」（ジメっと）もあるとする。
今回の旦那さんとの件で
更に思いました。
人は報われたいんです
頑張ってる自分を認めてほしい。
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旦那さんには
「私は料理がおいしいと先に言ってほしかった」
と、伝えました
伝える理由はシンプル
諦めたくないんです「自分の幸せを」
だから伝え続けます。
それもカラッとしてね
後は旦那さんがどうするか決めればいい。
そして何のために頑張ってるのか？
と自分に質問した時
「旦那さんを幸せにしたいから」
と頑張ってる自分に気がつきました。
で、ハッと気がついたんです
まずは「自分を満たす」です
そうでないと相手にも勝手に期待しちゃう。
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どんな事があっても自分で自分を満たしていく。
再確認できました。
人生は波のようなもの
どう乗りこなしていくかは自分次第だと。
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疲れている時、頑張りすぎてる時
忙しい時、人は心を亡くします。
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そんな時どうすればいいのか
そんな講座やってます。
体現講師なので私の話しだけでも
楽しいですよ。
そして、旦那さんの
「三枚肉と豆腐は最高ー」は
美味しいと言ってるつもりなんですよ。
旦那さんも頑張ってる。
鬼ババが出て来ないように
今日はビールで乾杯しようかな
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必要な事だから起きている。
と受け入れると
なんだか楽になります。
たかがゴーヤーチャンプルーだけど🤣
あなたはそう思うのね
私そうは思わないけど（笑）
みたいな🤣
人間関係はややこしい
旦那さんとも
分かり合える部分と
そうでない部分がある
だから伝えていくしかないよね
１００％違う人間なんだから
分かってもらえると思う方が
おこがましい。
そして、他人に分かってもらおうとするより
まず、自分の本音を認めてあげる自分になりたいね。
人生は波のようなもの
だからハッピーウェーブを乗りこなしたいね。
体験講座は随時受け付けてます。
軽くなりたい方
楽になりたい方
お待ちしてます。
全ての出会いに感謝します。