食物繊維天ぷら

さつまいも(右)とゴボウ(左)の天ぷら

スナック感覚です♪


サラダ

・レタス
・新たまねぎ
・トマト
・ピーマン
・ハム
を、マジックソルトで和えるだけ♪



theたんぱく質！！(笑)

豆腐キムチ納豆



今日のランチは三井アウトレットの食べ放題だったので、夜くらいはf(^^;

ベジタリアン愛美



アゴ愛美
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