この頃、根菜食べたいアゴ愛美。



さつまいもはレンチン。
している間にきゅうり、魚肉ソーセージをカット。
さつまいもが熱いうちにマヨ、塩コショウ(どっちも少なめに)
きゅうり、魚肉ソーセージも加えて☆




豚キム野菜炒め



スモークチキンサラダ
レタス、キャベツ、赤ピーマン

に、茶豆と雑穀米。




アゴ愛美



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