スタバです
今日は初めてお茶してます。もちろん外で。日焼けしたいからね。大会再来週だ！
走りだしたのはそれもある。良かったことは最近右膝が時々痛かったの、走って一週間で感じなくなった。リハビリになったかね。
今度は走っていて両腿付け根が痛くなった、、それは急に頑張り過ぎた。スピード落としたらそれも解消、
最初はイタタタな筋肉痛も今はなくなってる。ケイコ姉さんにこの場を借りて感謝ですm(_ _)m
あとは飽きっぽい私がいつ迄続けられるかですね。今日も気持ちいいです。さあ、帰りは歩きます＼(^o^)／
だけど、やっぱ、ビーチがいいなあ、まっちゃん...