転んでしまって。。。
昨日夜、
両手に荷物をいっぱい抱えて、靴下を履いたままで階段を駆け登ったら、
滑ってしまって、
階段の縁に太もも強くぶつけした。
今日になって、
とっても痛い😰😰😰😰
見てみたら。。。
結構ひどくなってる。。。
気をつけないと。。。
幸い太ももなので、
人には見られないから、
気にしなくっていいです。
しばらくは痛いと思いますが、
大した事でなくって良かったですね。
これからは、階段を上り下りする時には、
片手を空けるようにします。
そして駆け上らない、
ゆっくり確実に。
皆さんも一緒気をつけましょうね💕💕💕💕