肩の痛みが消えた

日本に戻って来た時に、

荷物を無理して持ち上げて、

左肩を痛くしてしまいました。

おかげさまで、

今日、

痛みが消えました！

治りが早くって、

ちょっとびっくりしています。

とっても感謝です。

でも。。。

座り過ぎたのか？

寒さに弱いのか？

腰がちょっと痛いです。

今日はストレッチをして、

貼り薬を腰に貼って、

出来るだけ座らないようにしています。

明日、

少し良くなると良いですね。

隔離していると、

体の小さい問題が気になるのかな？？？