少し早いけど | 双極性障害のおばさん

双極性障害のおばさん

うつ病から双極性障害に。低め安定を受け入れなきゃいけないのかな?過食、砂糖依存症。日々の心身の状態、我が家の愛猫のことなど記録しています。

今日は久しぶりに活動したので眠くなってきました。

久しぶりに睡眠導入剤、飲まなくても眠れるかもですが中途覚醒が嫌なので、お薬飲んで寝ますふとん1


皆さまも、眠れますように。

中途覚醒しませんように。

良い夢が見れますように。


おやすみなさい💤