無性に甘い物食べたくなるときありませんか🥺
私は今、とても甘いものを欲してます。笑
このパンケーキふわっふわで
とってもおいしかったです✨
甘いもの好きな私はペロッと平らげました😋笑
しかし、気をつけたいのは
甘いもの、特にケーキや焼き菓子なんかは
糖質と脂質が沢山です！！
食べすぎるとどうなるか？
太りますよね、お肉つきますよね😱
ニキビができやすくなる方もいるかもしれません。
そんな、スイーツ食べたいけどって時に
オススメなのがコーヒー！
もちろん、無糖のもので☝️
コーヒーには脂質を代謝する力があるので
甘い物を食べる時にはぜひ一緒にとって欲しい！
ケーキとコーヒーなんて、
定番じゃないですか。
でも、とてもいい組み合わせなんです✨
食べたいものを食べながら、
賢く綺麗のケアしちゃいましょう😊
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