鹿児島のオールハンドエステ
アグライアのオーナー
高木くららです
いつもブログを
お読みいただき
ありがとうございます
実は私、、
2ヶ月前から
カフェイン断ちをしてます。
↓
その間に
一杯だけ珈琲を
ご馳走いただき
美味しく飲んだのですが
それ以外は
ハーブティーと水を飲むという
なかなかストイックな
生活をしております
このブログを
長年お読みいただいてる方は
ご存知かと思いますが
私は超〜珈琲好きで
一日2〜3杯は飲んでいました
それまで
特に弊害はなかったのですが
今年の春頃から
珈琲を飲んだ後
動悸や倦怠感が強く
感じられるようになり
そろそろ珈琲を
控えないといけない
かもしれないな、、
と自覚していました。
そして、珈琲断ちをする
決定的なきっかけとなったのは
トレーダージョーズの
カモミールティー
これを飲んだとき
とにかく美味しくて
飲みやすくて
これなら
珈琲の代わりに
いけるかも
と嗜好品を
ハーブティーに
切り替えたのです。
【カフェイン抜き2ヶ月目の変化】
1.珈琲を飲みたいと思わなくなった。
2.動悸、倦怠感を感じなくなった。
3.寝起きが楽。
4.お肌のトーンアップ
5.髪にツヤが出てきた
6.白目が澄んできた。
7.心がフラットになってきた。
などなど
良い変化が
たくさんありましたが
あくまでも
私の場合です。
体質は千差万別
人それぞれ。
珈琲を飲むことで
集中力が高まったり
アロマ効果で
リラックスできたりと
健康に作用する方も
いらっしゃいます
なので珈琲が身体に悪い
といっている
わけではありませんので
あしからず
ちなみに
今はまっている
ハーブティーが
ペパーミントティー
毎日暑いので
ペパーミントティーの
スッキリ感を楽しんでいます。
ペパーミント
中毒になりそうw
私の血には
ペパーミントティーが
流れているのよ。
なーんて
いつか爽やかな発言を
してみたいわ
ペパーミントティーは
サロンにも常備してありますので
飲みたい方はお申し付けくださいませ
ではでは
オールハンドエステスクール
鹿児島市東千石町2-17ニュー天神ビル701(キャパルボホール近く)
080-3907-3563(高木)※接客中は電話に出られませんので、お名前、メッセージをお残しください。LINEはこちらまで。