アグライアの高木です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます🎵



毎日毎日暑いですね~❗

ここ何日か実はバテバテでした😓

食べても食べてもバテバテだ。何故だろう、、

そう思っていたところ、気がついた事が。

それは、

「麺類しか食べてなかった事」

⬇はなまるうどんのおろし醤油うどんばかり食べてました。美味しいんですよこれがまた。



その他に

★冷製パスタ

★そうめん

★ざるそば等々

ここ最近麺類ばかり食すという毎日。

食欲が落ちると、つるっとした冷たい麺類が本当に美味しいですよね(о´∀`о)



それで、本題に入りますが

今日はカレーが無性に食べたくなって「剛屋」のカレーを食べに行ったんですよ。



そしたら、食べた後明らかに体が元気になったのを実感!

「麺」VS「米」!

やっぱりパワーアップできるのは「米」ですね。



そう言えば、スクールの生徒さんも、この仕事を始めてから「米をたくさん食べるようになった。パン派からご飯派になった」と言ってました。この仕事は体力勝負ですもんね~(^^)d



特にカレーは、食欲を増進するスパイスがふんだんに使われています。



⬆マメに画像を撮ってます(笑)

バテバテで、何も食べたくない、、

そんな時はやっぱりカレー👍

人によってお好みは甘口派、中辛派、辛口派、激辛派に分かれますよね。

私は辛口➕玉ねぎニンニクはみじん切りにしてこれでもか❗というくらい炒めたカレー派です。



食べて元気に今夏を乗り越えましょう!



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