太陽のエネルギーをチャージ!いつもアグライアのブログをご覧いただきありがとうございます🎵 朝日を浴びるのがこんなに気持ち良いとは!今日は、あさっぱらから活動してみたんですよ☀ぐんぐん昇る太陽を見ていると、運気も上がりそうな気がします☀朝日を浴びると、セロトニンの分泌が促進され、ストレス解消にもよく、ビタミンDという骨を強くする栄養素も摂取できるそうです🎵体内時計のリズムも整うし、良いことだらけだ!今日も1日頑張ろう❗