【4~5年前は】 | ミホークの人生プロデュース

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主に私がスキルアップをするために学んだことや
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ブログネタ:音楽聴きながらスポーツするのは好き? 参加中


体力をつけるためにジョギングをしていました。



しかし、
ある時だたひたすら走るだけはつまらないので
音楽を聞きながら走ることにしました。




するとどうでしょう今まであまり長時間走ることが出来なかった自分が
少しずつ距離をのばせるようになりました。



やっぱり自分の好きな音楽を聞きながら体を動かすと
ボルテージが上がるんですかね( ̄○ ̄;)