暑いですねぇ
やっと・・やっと・・７月が終わりました
次は１年で一番暑い８月に突入
気力も体力も吸い取られた状態で８月になる
持ちこたえられるか
受けて立つ以外ないけどねぇ
食べて体力はつけておかないと
とは思うものの
最近は体重が右肩上がり
株だと最高でしょうけど
これが体重となると話は別
かかりつけ医の先生は
痩せなくていいけど、これ以上は太ったらだめです
膝を悪くするからねぇ
いよいよ先生からもダメ出しが出てしまった😢
この巨体
自分自身の甘えで作り上げたものとは思うものの
生きている限りは食べることが楽しみの一つ
なのに・・
食べたい、食べたら太る
その狭間で心が揺れ動く毎日・・
暑いことに加えて食べることへのストレスもたまり
やせる（？）思いで
この暑い夏を・・・
どう過ごせばいいのでしょう
