昨日の午後からは
林次郎さんにお願いして
バイクフィッティングしてもらいました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
自分でシートポスト変えたり
ステム伸ばしたり
ハンドル幅を変えたり…
基本的に痛みが出ないように
楽にフォームが保てるように
という趣旨で弄ってきたのですが
下ハンでハンドルの肩が当たる
膝が内外に動いてる気がする
左足がペダル軸を踏めてない
下死点で足がブレる
左膝は内寄り、右膝は外寄り
ハンドルの高さ?
手が痺れる
ので次郎さんに丸投げ〜![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
結果・・・
クリートを微調整
インソールを特製品に変えた
目一杯内側に寄せて
(まだ寄せたいけどLOOKのペダルだと限界らしい)
膝が真っ直ぐに上下する様になり
トップチューブから両膝の距離が対象に!
インソールがいい仕事してます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
自分でまだ前に座りたいと思って変えた
シートポストが…
あっさり戻され![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
サドル高2cmくらいup
まだ上げてもいいですよ!
とか次郎さん言って
ちょっと上げてみたら
流石に痛くなりそうな違和感が(笑)
サドル5cm後退
シートポスト変えて
超前乗りにしてたとこから
5cmも後ろに下がった![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
なのにキツくない!
どこも痛くない!
脚回しやすい!
前乗りしないと膝が痛くなってたのに
あら不思議![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/059.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/059.png)
ハンドル少しほんとに微妙に下向き
下ハンをブレーキに指がかかるくらいの位置で握った時
上ハンの肩に腕が当たってた
ほんのちょっとのことで当たらなくなった![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
ブラケット3mmくらい手前に引き寄せ
ちょい上向きに
ハンドルの角度を変えたことで
ブラケットが下向き加減になったのを修正しつつ
自然に楽に持てるように![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
これでてが痺れなくなるといいな![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
コラムスペーサーを入れ替えてハンドル高5mm up
これも自分でステムを一番下まで低くしてたのを
もうちょっと上げたほうが
良くなりそうということで
5mm上げたら
超楽になった![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
というわけで
大幅に変わって別の乗り物か⁉︎
ってくらいなのですが
フィッティング終わって
家の周辺をちょこっと走らせてみた結果
まず第一印象が
自転車が軽い![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
なにこれこんなに違うの![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
って思ったんだけど
これはフィッティングのために
いつも付けてるサドルバッグやらを
外してたからでした![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
いやしかし
自転車ってなにも付けてないと
こんなに軽いのね〜![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
自転車が軽い以外では
脚が軽く回せるようになりました
腕に妙な力が入ってなかった
登りのダンシングがメッチャ楽!
下ハンがいい感じ![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
ほんのちょっとだけなので
このくらいしか分かりませんでしたが
好感触でした![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
今度距離乗ってみて
またレビューしようかな![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
フィッティングは皆さん受けた方がいいですよ!
ガチな人はもちろんですが
レースとかしないから
健康のために乗ってるだけだから
楽しければいいから
そんな人達こそ受けた方がいい![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
レース出なくても
誰かとツーリングは行くでしょ?
変なポジションのまま乗って
どこか痛めてしまったら
健康じゃないでしょ?
ポジションがおかしいお陰で
どこかが痛いのを我慢して乗ってても
何にも楽しくないでしょ?
次郎さんは頼めば
二つ返事で快く引き受けてくれますよ〜![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
ただし頼まないと何もしてくれませんし
聞かないと何も教えてくれません![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png)
![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png)
私は次郎さんの
スクールで教えてもらったお陰で
猫峠のタイムが7分も縮まりました![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
私達は運良く次郎さんと親しいので
遠慮なく頼めるし聞けますが
面識なくても僕か嫁の名前出したら
特に嫁さんの方は
会話が盛り上がること間違いない!(笑)
私みたいに平日しか時間無くても
合わせてくれますよ!
場所が無いなら@gioを貸します![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
本当にもったいないですよ
本人ももっと利用してくれていいのに
と言ってます
ガチの人でもおかしな乗り方してる人が多い!
とか言ってました
気になることがあったら
林次郎さんにアクセス!(笑)
ちなみに嫁は
自分で弄ってたのを全否定され(笑)
脚が真っ直ぐ上下する様になりました![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
脚が真っ直ぐ上下する様になりました
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
爪先がバレリーナみたいって言われてる![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)