睡眠をうまく使える人は時間長者になれる理由はどこにあるのか
ここ1週間の間で夜遅くになって、
ダメだとわかっているのに、つい手放せないっていう状態
仕事でもないのに、気になって仕方がない
ありましたか?
睡眠に限らず、
その原因はなんでしょうか
実は忙しくて時間が足りないとか、
心理学者であるアヌジ・シャーが調査した結果によると、
なかでも”お金が足りない”、”時間が足りない”
これは成績がほぼ互角にある学生らを対象とした実験で、
勿論、学生たちは自分たちの使える”時間は短い”
結果はほぼ互角でした。
この実験の面白いところはこの次です
次は、それまで時間を制限されていた学生らに”
しかし、合計で使える総時間は変えられないから”
あなたならどうしますか
学生たちは、長期的に損だとわかっていながら”目先の時間(
次の結果はどうだったか
散々でした。前回のテストでは互角であったのに、
もしあなたが時間長者になりたいのであれば、”足りない”
”足りない”ことをアイデアの厳選や集中力の根拠とすべき、
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