アンチエイジングを実現するには、お腹空っぽな時間を時間をつくることです。
たくさん餌を与えたねずみより、７割くらいしか餌を与えられなかっったねずみのほうが、
長生きするって知ってましたか？
胃の中が空になると、「グレリン」というホルモンが分泌され、その結果、脳から成長ホルモンが分泌されます。
成長ホルモンは内蔵脂肪を燃焼します。そして、この成長ホルモンが「若蹴りのマスターホルモン」なのです。
さらに、サーチュイン遺伝子（若返り遺伝子）が、空腹時に活性化され、傷ついた細胞を修復し、
若がえらせてくれます。
エイジング
http://www.new-age-pro.org
生活の木（原宿表参道校）
エイジング講座
http://www.treeoflife.co.jp/culture/2009/07/harajukuomotesando/
日本抗加齢医学会
http://www.anti-aging.gr.jp/