今の気持ちを感じているのは言葉ではない


感情♡


その感情はどこからきているのだろう


過去に意味づけされたことから


今起こっていることに意味をのせていることも・・


その感情の起こりかた結構どれも似ている^^


それを認識すると


これだって!わかってくる


だから感情が頭一杯になる前に


どこに向かうかわかる笑


じつはその先を誘導することも^^


感情にとらわれないで


最高の自分らしく生きてくのは当然^^v



コーチング エイジングライフ 篠塚広志 苫米地英人認定コーチ