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あなたの「元気」と「キレイ」をナビゲートするエイジングスタジオ

6月23日(日)


12:30からご案内しておりました


メモリアルレッスン第1部  担当 emi


日程の変更をいたします。


申し訳ございません。


新しく、日程決まり次第ご案内させていただきます。




メモリアルレッスン第2部 担当 keiko


予定通り行います。


勉強熱心なkeiko先生のレッスン!


是非、ご参加くださいませ(*^_^*)



参加費は無料です!


一般の方も、参加OK!


ご予約はお電話で…


092-409-1247


エイジングスタジオ

今月も、メモリアルレッスン♪


ヨガインストラクター養成コースを卒業したての


インストラクターのたまごさんたちによる


ヨガレッスンを行います。



実際にお客様を前にレッスンするのは


この日が初めて…



23日の開催を前に


皆さん必死に練習をされています(^_^)v



是非、たまごさんたちの


思い出に残る 最初のレッスン♪


参加していただきたいと思います。


詳細は



日時 : 6月23日

    第1部  12:30~13:30  emi

    第2部  16:30~17:30  keiko



参加日 : 無料


持ち物 : 動きやすい服装



このレッスンは、会員の方以外の方も無料で参加いただけます。


レッスンは、予約制ですので


お電話でお申込みくださいませ。


092-409-1247


エイジングスタジオ



ペリネとは…


Perinee(ペリネ)とは、骨盤底筋群を含めた骨盤底全体の事



ペリネエクササイズを開始して


約1か月半





ビフォー


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更に

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ペリネを意識しエクササイズを行うことで



このように



肯定的な変化が期待できますよ(^_^)v