今、メンタルヘルスプログラムが求められています。
インストラクター自身が陰陽のバランスのとれたプラクティスを行えるよう、
また、同じ方法でそのプラクティスを生徒と分かち合うという
視点を養えるようなプログラムを準備しています。
《陰ヨガの特徴》
●各ポーズを長く維持することに重きを置き、筋肉にリラックスをもたらす静止したヨガです。
（アシュタンガ・ビンヤサ・パワーヨガなどのダイナミックな動きを伴うヨガとは全く異なります）
●ポーズを維持し圧力をかけることによって、５つの主要な陰的内臓器官に関連する経絡に働きかけ、
内臓器官の働きを高めます。
●筋肉の緊張をほぐし、感情的及び精神的な部分までリラックスしていきます。
《コース内容》
●陰ヨガの原理 ●陰陽理論 ●解剖学的アプローチ
●プログラムの組み立て方 ●インストラクションテクニック
【日程】 3月 22日・23日（土・日）１０:００～１8:００
（全14時間 7時間/回）
【講師】 井 雅代
【場所】 エイジングスタジオ （変更有）
福岡市博多区東那珂1-14-46 フォレオ博多1F（駐車場有）
【参加費】 73,500円（試験・認定料込）
※早割制度 1月中お申込みの方…63,000円
【定員】 14名（ご入金後、確定となります）
お申込みを頂きましたら、お振込先をご案内させていただきます。
【申込み】 電話 092－409－1247（エイジングスタジオ）
※お名前・住所・ご連絡先をご記入ください。
折り返し当スタジオより、申込み用紙・お振込先のご案内を送らせていただきます。
【HP】 http://masastudio.esaga.jp/special.htm （陰ヨガ紹介）
大変人気のあるプログラムです。
お早目のご予約をおすすめ致します。
●指導のスキルアップのため
●これから指導を始めたい方
●ご自身のために陰ヨガを深めたい方
どなたでもご参加できます。