ヨガ解剖学講座 | Aging Studio ブログ

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あなたの「元気」と「キレイ」をナビゲートするエイジングスタジオ

昨日のヨガ解剖学講座の様子です。




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テーマは

『前屈・後屈のアーサナを深める』



福田先生・井先生のコラボセミナー


今回もたくさんのご参加ありがとうございました。




最初はきつかったポーズも


福田先生の解剖学的テクニックで




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ビフォー アフター の変化に




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「お~っ」  「へ~」  「すごい~」 の声が…





「絶対できな~い~」と言われていたポーズも




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「できた~」



前屈・後屈


骨格から

筋肉からのアプローチで

あるべきムーブメントへと無理なく導くテクニックは


お客様のモチベーションアップ

お客様の安全領域の拡大へと繋がる


私たちにできることは

まだまだ果てしなく追及していきたい


改めて、感じました。


今回の2回コースは

無事終了いたしました。




また、次回

更に皆様にお役に立つ内容を企画しています。



次回の開催を

お楽しみに…♪


福田先生

アシスタントの先生

井先生


次回講座もよろしくお願い致します。



ご参加の皆さま

ご多忙の中ご参加いただき

ありがとうございました。