エイジングスタジオ！
7月のイベントのご案内です。
日頃の感謝の気持ちを込めて…
7月7日（日） 1Day イベント！
Part1 姿勢チェック&コンディショニング
姿勢の崩れが、肩こり、腰痛の原因になっていることも…
まずは、ご自分のカラダに何がおこっているのか調べてみませんか？
チェックの後は、今必要なコンディショニングを体験していただきます。
● すべての方 30分 1,050円
＜予約時間＞
①10：00~ ②10：45~ ③11：30~ ④14：00~
⑤14：45~ ⑥15：30~ ⑦17：45~ ⑧18：30~
各2名ずつ
Part2 misato's 骨盤調律ヨーガ 16：30~17：30
ヨーガのポーズで、骨盤周囲のバランスを整えながら、ヨーガの
呼吸法で心と身体を調和します。夏をさわやかに過ごせるように
気持ちの良い汗を流しましょう。初めての方も、安心してご参加ください。
● 会員の方…無料 一般の方…1,050円
Part3 sumie's 脂肪燃焼ピラティス 12：30~13：30
夏に向かって、カラダをしっかり使って代謝up！インナーマッスルを
意識しながら、効果的な動きで脂肪を燃焼しやすい身体を目指しましょう。
● 会員の方…無料 一般の方…1,050円
※ 全て、予約制となっております。
※ 当日ご入会の方（チケット購入）は、入会金 3,150円が半額に1!
先着順の受付となります。
ご予約・お問合せは、お電話で
092-409-1247
皆さまのご参加、お待ちいたしております。