調子悪いよ精神的な…


何かをきっかけにひどくなるみたい
たとえば誰かと言い合ったり、子供のぐずりが酷いときとか…




どうしようもないようなことでいっぱいいっぱいになる。
どうしてだろう




結局最終的には自分を責めるしかなくて、涙がでるよダウン




なんだか
もうダメなきがする。