そんなところに、新色?登場。
うーん。迷うな。
周りはガーミンな方が多いので。
でも、分厚そうだよなあ。
あーーー。
悩む。
土曜日に長く走ったので、
日曜日は短く坂道ラン6km。
ラストの1kmは、5'39''。
いちおう、最後には上げるように意識していますが、
これじゃあまだまだ。
ストレッチを根気よくやる方法ないですか?
すぐ飽きてきちゃって・・・。
今日のラン、19km。
全然脚ができていません(;^_^A
脚の指が痛いなと思っていたら、出血してました。
これも勲章、と思うことにします。
疲れまくって、今日は一日眠い感じでした。
来週はハーフの大会です。