今日のラン

今日のラン、19km。

全然脚ができていません(;^_^A

脚の指が痛いなと思っていたら、出血してました。

これも勲章、と思うことにします。

疲れまくって、今日は一日眠い感じでした。

来週はハーフの大会です。