新潟市東区
石山南町作りセンター
毎週土曜日
経験者クラス 2:00-3:15
初心者クラス 3:30-4:30
５回チケット 8000円
※ 1:15-1:45 ワンコイン 美容と健康エクササイズクラスもあります。
※部屋はホール２か会議室１になります。当日入口のホワイトボードでご確認ください１
新潟市南区
白根カルチャーセンター 2F研修室
第１・第３日曜日
オールレベル 10:15-11:30
５回チケット 9000円
※会場が白根学習館になることもあります。
どちらも要予約 aggie2705star@gmail.com
体験レッスンはどちらも初回1000円
体験レッスンご希望の方はメール↑で●石山クラス希望か●白根クラス希望か？
ご希望の日時があれば一緒にご連絡ください！
体験レッスン時必要な物は Tシャツ、スパッツなどの動き易い上下（足は裸足です）
タオルや飲み物もあれば尚ベターです♪
ビジター受講（都度払い）は１回２０００円です。
どのクラスも幅広い年齢層です。
私は骨ナビという健康体操の講師でもありますので、腰痛、肩こりといった身体の悩みにも
効く動きも取り入れてレッスンしております！どうぞお気軽に♪