ストレス

やっぱり、
高校生男子
ではありませんが


ストレス発散には

汗を流せ！


ということで
今日は

加圧トレーニング
を含め
運動３時間


トレーナーに
「身体疲れてるね～」
とストレッチで
解されながら、
寝てしまいました！


体重は
減ってないので
本日の
身体年齢も
前回より３歳ＵＰ
の28歳

実年齢よりは
若いけど

この夏には
戻しますよ！

25歳！(＾＾)！