日刊ゲンダイ 「 70歳からのゴルフ改造計画 」 ⑬

　東千葉ＣＣ西Ｃで、長友さんは、８番までボギーペースの40です。最終ホールはパー５でボギーでも46回です。スコアを数えてしまった為、なんと最終ホールは、ダブルパーの10打もたたいてしまい50です。長友さんみたいな経験は、ゴルフをある程度やっている方でしたら1度はあると思います。　これは、そのスコアーで上がらなくてはと思うと急に身体が硬くなり、思うように動かなくなってこのようになってしまうのです。

スコアーを数えないようにと言われてもそうもいかない。

では、どうすれば？？？？？？

下記にて2つの方法をご紹介します。

一つの方法は、そのホールをいくつで上がろうと思わずにその1打1打に集中することです。とにかく前のにあるボールに全力投球して良いショットを打とうと思うだけです。

もう一つの方法は、仮想マッチプレーです。意識をスコアーに集中させない方法ですが、

9人の好きなプレーヤーを1ホール、1ホールに書き込み、そのプレーヤーと勝負するのです。例えば1番ホールは、タイガー・ウッズ、2番ホールは、石川遼、3番ホール・・・。

それで、9ホールでプロの幾つ勝てるかというゲームです。

どちらの方法も意識をスコアーに向かせない為のドリルです。