■エイジリバースレシピ（じゃが＆長芋お焼き）

【じゃが＆長芋お焼き】

《材料》

ジャガイモ四個、長芋 半分、ネギ 適量、シーチキン

ヒマラヤ岩塩、玄米スープ粉末を混ぜて、片栗粉を少量入れる。

《作り方》

ＪＵＮＫＯオイルをひいて焼くだけ。

《食べ方》

ポン酢や万能ダレに、からしや柚胡椒でいただきます。

大葉も合います！

おいしいですので 是非試してみて！！

大阪支部　山田さんより