走ることで思うこと

　私は子供の少年野球のトレーニングと、自分のトレーニングをかねて、たまに小6の息子と2,3km走ります。

　その走る日には、昼ごろからとても自分の走りたくない症候群が発生し、ことあるごとに　いやだーと　駄々っ子のように叫んでいます。結局は走って　｢あーすっきりした｣といつも言うんですけど。
　
　そんなことを言いたいんじゃなく、いつも走ってて辛いなと思うときの対処法の話がしたいんです。辛く感じるとき、別のことを考えるようにします。そうすると　走っているしんどさを知らないうちに忘れて　かなり先に進んでいるんです。
　
　また別の方法として、ゴールを実際の地点より遠い地点と思い込むようにするのです。そうすると目的地には早く、簡単にいけてしまいます。
　
　そしてさらに別の方法として前を見ないで足元だけ見て黙々と走ります。しばらくして顔を上げると、こんなとこまで来たのかと思うことが良くあります。

　これらは人生についても同じことが言えるなとたまに走りながら思います。
何事も心の持ちようなんですね。