Blog No.0730「レコーディングダイエット-92日目（2009.12.27）」

2日遅れのクリスマスとして過ごした27日は、食事制限を一時的に解除した。よって今回は、ステータスのみ公開。それじゃレコーディングじゃねぇじゃねぇか、というツッコミはしないように。

【本日のステータス（22:43測定）】

体重：70.8kg（＋1.0kg・反発）

BMI：24.2（＋0.3・反発）

基礎代謝：1600kcal（＋16kcal・反発）

体脂肪率：26.5％（＋0.1％・2日続伸）

内臓脂肪レベル：8（±0・12月21日の反落以来変わらず）

骨格筋率：31.0％（－0.1％・2日続落）

体年齢：40歳（＋1・反発）