今日新たなサプリが届きました。
アルファリボ酸とコエンザイムＱ１０です。
よりパワーを求めてみましたが、そうすぐ効果が分かるわけでもないから、継続
してみなければです。
ジムが休みだから、温泉に行きましたが、運動してないからサウナで一杯
汗がでました。
いつもは、運動後だから汗の出方がこんなに違うものかと、初めて気づきました。
晩飯久々に作ったてみましたが、まあまあでした。
やきそばだから、簡単です。
ついまたビール飲んでしまいました。
同僚にペースが速いと指摘されましたが、酔いやすい 弱くなった
と感じていたのは、そのせいだったのかな
と思いました。
飲むのが速すぎるとは まったく気づきませんでした。
みよちゃんの教えも最近生かしてないが、話しせんとなあ 自分しだい