【目指せ、魅せる指先】＃100日チャレンジ ＃80日目

あなたとの出逢いに感謝

ブログ１００日チャレンジ

【手放したいことについて】のセクション
80日目

「あなたが手放したい習慣は？」

以前、克服したいことでも書いたけど

仕事から帰って

ただいま～の後

すぐ缶ビールをプシュッてしたくなる習慣

あと

手の皮をむしってしまうクセ

これ、他にも悩んでいる人がいてちょっとほっとした・・・

有村藍里も悩む「皮膚むしり症」 6歳で発症した経験者が語る治療“3つのステップ”と専門家による習慣逆転法とは | 芸能 | ABEMA TIMES

ストレスがたまると

無意識に親指の根元をかまってしまうので

酷い時は親指の爪がぼこぼこになってしまうことがある

占い動画を撮りたいのだけど

どうしても指先が気になってしまって

・・・

だったら治せばよいのだけどね

・・・

はい、がんばって治します！

目指せ美しい指先

目指せ魅せる指先

【共依存】

「あなたの恋愛生活に

依存症が影を落としています」

「依存」って言うのは

恋愛だけにとどまらず

アルコールだったり

ギャンブルだったり

買い物だったり

自分で自分を満たせずに

外から来る刺激によって

不足を満たそうとしてる可能性もある

私も自分を大好きになって愛せるようになったとはいえ

まだまだ揺れたりぶれたりすることもある

24時間365日

100％自分らしく居られるようになって

お酒の力をたくさん借りなくても

大丈夫なようになりたいな

今日も読んでくれてありがとう

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