2013/01/08

すぐに結果を求めないで継続すること

継続が大事だよな
今すぐ痩せたい気持ちでいっぱいだけど少しずつ継続する事を目標に頑張ってみるよ

2013/01/08

１６０センチ６５キロ以上
１６０センチ５５キロ～５９まではポチャ
１６０センチ５０キロは普通
１６０センチ４５キロはスリム
↑５０キロ～５４キロは普通
↑１６０センチ６０キロ～６４ポチャお

めあすとして考えようっと(´・ω・`)

見た目引き締めよう

私の嫌がることを言って、私に嫌われたいわけ？

人生とは、どれくらい幸せになれるかを試す場所である
どうせ私なんか どうせ…したって は禁句
イライラして無駄に食べる前に、顔を洗ったり歯を磨いたり、風呂に入る
(食欲down)
知っていることとできることは別