事前の部品選定から、発注時には＋１０万っていう見積りになって
さらに客先から、５万の値引き要求が入ってしまって
元々そんなに多くの危険率は想定していないので、泣いております。
今日は大腸カメラ、胃カメラとCTの予約をしてきました。
基本ポリープができる体質のようなので、
たまにはやらないといけないですね。
もっとも潜血があったのでしょうがないのですが．．．。
それでも一年以上前に勧告されていたので、
いまごろ予約するのは大問題ではあります。
さらには、メタボ専門医からは痩せなさいといわれ、
そーなんですよ(笑)。また太りました。
８月は気温が高かったので
朝の５ｋｍのウォーキングはまったくしてなかったせいもあって
去年の最盛期より８ｋｇは太っています。
なので、今日から少しダイエットに励みます。
方法は、ウォーキングと食事制限ですかね。
あたりまえですけど。
一ヶ月１ｋｇ減で１０ヶ月くらいがんばる予定です。
（でもアルコールはやめません。）