今日の体重 -１３８

７３．６Kg
昨日の朝食はトコロテンと味噌汁、少々のごはんと納豆。
昼食は、バラエティサンドとジョアのプレーン。
夕食は、大阪に移動してから．．．。
西中島南方の某焼肉店でたくさん．．．、二人でライムの酎ハイ２杯、森伊蔵をロックで１杯、どぶろく１杯、生中５杯．．．、カルビ１、ロース３、豚ロース１、豚トロ１、海老２、ぐるぐるウィンナー１、しいたけ２、水菜とじゃこのパリパリサラダ１、たまねぎ１．．．夜食に酎ハイ５００ｍｌとミルクプリン。
今日の朝の６時頃、練乳パンとプルーンのヨーグルト。
昼食は、客先近くの定食屋さんで「豚肉のしょうが焼き定食」６８０円。大量の豚肉とたまねぎ．．．おでん、ミックスデシタブル、ごはんと味噌汁とおしんこ．．．さらに店主サービスのインスタントコーヒー。夕方、新幹線を待っている間、ホームで日本酒ワンカップ２杯と乾き物．．．、自宅に帰って、肉無しキムチ鍋に酎ハイ２００ｍｌ、それとショートケーキ１。
これだけ食べて、この体重ならばまあいいとしよう。