今日の体重 -１１６

７４．８Kg
朝食は、トコロテンと味噌汁、
昼食は、かきあげそば（かきあげなんかにつけなきゃいいのに）。
夕食は、きんぴらごぼうをたくさんと、カツカレー（カツは一切れ）、それと例のトコロテン。
で、おまけに「カップケーキ」をひとつ。これも止めようと思ったのだが、かみさんが作ったので無理して食べる。昼食のそばも、かみさんの嗜好。断るわけにはいかない．．．。