みなさん、こんにちはひまわり
 
チラッと八重歯が目印の
MACOです歯イエローハーツ
 
 
まだまだ梅雨明けの
発表はありませんが、
 
最近のホーム戦は
天気が最後までもってくれますぼけーくもり
 
 
カラッと晴れるのが
とっても待ち遠しいなぁひまわりハチ
 
 
 
さて、
昨日のツイッターは
見ていただきましたか?
 
 
どーーーん!
 
ヒヨコHINA &MACOヒマワリ
 
 
 
と、大きなこのズッキーニガーンキラキラ
 
 
 
 
 
小山ベースボールビレッジ
の近くの畑、
 
エイジェック ファームで
収穫されたものです星
 
 
 
キレイで、おっきーーいラブ
 
 
 
最近頂いたキレイなナスと
巨大ズッキーニ2本
(写真はズッキーニを1本食べた後ですもぐもぐ)
 
 
 
KANAEが
とっても美味しいそうに作っていた
ズッキーニボートラブラブ
 
 
のように、
私も色々と
作ってみましたステーキナイフとフォーク
 
 
今回は、、、
女子ブログですウシシイヒイヒ
 
 
 
 
ナスは水にさらしてアク抜き
大量だーガーン
 
 
 
大量だーーゲラゲラ
 
 
 
 
注意ファームの野菜はとっても新鮮なので
油が跳ねます笑い泣き
 
 
 
 
KANAE先生、ファーム先生、
クックパッド先生に
調整方法を学び
 
 
 
上:ズッキーニボート
左:甘辛炒め
右:お洒落っぽいの
 
 
 
夏野菜ステーキのチーズ焼き
 
 
 
 
豚こま、なす、ズッキーニ、きのこのオイマヨ豚
 
などを作ってみました爆笑
簡単に出来るものばかりで、
和洋折衷もいいところですね流れ星雷
 
 
 
 
いただきまーすナイフとフォークラブラブ
 
 
 
でも味は我ながら、
おいしーーいキョロキョロシャンパンロゼワインシャンパン
ご想像おまかせです手
 
 
 
たぁーくさん、いーっぱい!!できたのを
 
 
1日でペロリっ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
は、冗談でイヒ
タッパーに分けて
冷蔵庫保存OKほっこり
 
 
  
ズッキーニはカリウムが豊富で、
高血圧予防や
むくみ改善効果がありますキラキラ
 
 
 
 
毎日は料理出来ませんが、
 
 
 
今回は頂いたお野菜を
美味しく食べることができ幸せです星
 
 
ご馳走さまでしたお願いハート
 
 
 
皆さんは好きな食べ物、
嫌いな食べ物ありますか?にやり
 
栃木の野菜は
美味しいですよぉにやり
 
オススメの食材や
食べ方があったら、
みなさん、、教えてください星
 
 
 
夏野菜を食べて夏バテ防止 筋肉 
あつさに負けず、
元気にいきますよーーチュー
 
 
たまにはこんな料理ブログも
更新しますねウシシナイフとフォーク
 
 
 
それでは
またお会いしましょうヒマワリハチ
 
 
MACO晴れ
 
 
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孫チアWS開催のお知らせ虫めがね

 

 

小山開催星

日程:2019年7月29日(月) 

    9時30分から11時00分

場所:イーグルスポーツサヤップ

    栃木県小山市駅東通り2-4-14

 

宇都宮開催星

日程:2019年8月2日(金)

    10時30分から12時00分

場所:よみうりカルチャー宇都宮

    栃木県宇都宮市宮園町4-1

 

お申込みは 7月26日まで流れ星

 

参加条件:二人以上から申込が可能(男女可)

 ・祖父母(親) ~90歳の元気な大人

 ・孫(子供)  4歳~小学6年生

       組み合わせは自由ランドセル

 

 

料金:大人  2,500円

   子供  1,500円

当日使用するポンポンを含む札束

ポンポンはプレゼントいたします流れ星

 

 

申込方法:お電話、FAX、郵便、公式HPよりあしあと

 

 

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