みなさん、こんにちは
チラッと八重歯が目印の
MACOです
まだまだ梅雨明けの
発表はありませんが、
最近のホーム戦は
天気が最後までもってくれます
カラッと晴れるのが
とっても待ち遠しいなぁ
さて、
昨日のツイッターは
見ていただきましたか
どーーーん
HINA &MACO
と、大きなこのズッキーニ
小山ベースボールビレッジ
の近くの畑、
エイジェック ファームで
収穫されたものです
キレイで、おっきーーい
最近頂いたキレイなナスと
巨大ズッキーニ2本
(写真はズッキーニを1本食べた後です
)
)KANAEが
とっても美味しいそうに作っていた
ズッキーニボート
のように、
私も色々と
作ってみました
今回は、、、
女子ブログです
ナスは水にさらしてアク抜き
大量だー
ファームの野菜はとっても新鮮なので油が跳ねます
KANAE先生、ファーム先生、
クックパッド先生に
調整方法を学び
上:ズッキーニボート
左:甘辛炒め
右:お洒落っぽいの
夏野菜ステーキのチーズ焼き
豚こま、なす、ズッキーニ、きのこのオイマヨ
などを作ってみました
簡単に出来るものばかりで、
和洋折衷もいいところですね
いただきまーす
でも味は我ながら、
おいしーーい
…
…ご想像おまかせです
たぁーくさん、いーっぱい
できたのを
できたのを1日でペロリっ
は、冗談で
タッパーに分けて
冷蔵庫保存
ズッキーニはカリウムが豊富で、
高血圧予防や
むくみ改善効果があります
毎日は料理出来ませんが、
今回は頂いたお野菜を
美味しく食べることができ幸せです
ご馳走さまでした
皆さんは好きな食べ物、
嫌いな食べ物ありますか
栃木の野菜は
美味しいですよぉ
オススメの食材や
食べ方があったら、
みなさん、、教えてください
夏野菜を食べて夏バテ防止 
あつさに負けず、
元気にいきますよーー
たまにはこんな料理ブログも
更新しますね
それでは
またお会いしましょう
MACO
孫チアWS開催のお知らせ
小山開催
日程：2019年7月29日(月)
9時30分から11時00分
場所：イーグルスポーツサヤップ
栃木県小山市駅東通り2-4-14
宇都宮開催
日程：2019年8月2日(金)
10時30分から12時00分
場所：よみうりカルチャー宇都宮
栃木県宇都宮市宮園町4-1
お申込みは 7月26日まで
参加条件:二人以上から申込が可能（男女可）
・祖父母（親） ～90歳の元気な大人
・孫（子供） 4歳～小学6年生
組み合わせは自由
料金：大人 2,500円
子供 1,500円
当日使用するポンポンを含む
ポンポンはプレゼントいたします
申込方法：お電話、FAX、郵便、公式HPより