そろそろかも

題名の通り



父さんの命の期限が近い事を体感しています。



わかってはいたけどね、、、


やっぱり…ね

これからも一緒

明日は長女の中学の卒業式




祖母から母さん


母さんから私へと、引き継いでくれた真珠のネックレス




着けていきます。




母さんが生きてたら絶対出席したいだろうから



写真も持っていきます



ちゃんと母さんと一緒に卒業式出席しますよ






心配性の母さんは大きくなった長女をみて、絶対天国で安心してるよね




これからも連れていかないと母さんに天国から、お叱りを受けそうなので(笑)




これからもずーっと一緒にお祝いしてくんだ。

やってみる

先日元気な父さんと母さんが夢に出てきてくれました。




でも何故か目の前に元旦那もいて…




私は元旦那を殺そうとしているんです。


殺しながら、悲鳴を上げていました。



悲鳴を上げている時目が覚めました。



現実の私は声は出していないけれど、夢と同じように大きく口を開けていて凄く苦しかった。



こんな事は母さんの時もよくあったから



凄く疲れて眠いはずなのに全く眠れないのも


逆にきちんと体を休めたのに眠いのも



日常的によくあります。




私は思うように役に立てない自分を責めてます。



もっと他に出きることはないか、無意識に考えてます。



元気だった頃の面影の無くなった父さんに会うのは辛いです。



そしてまた 本当に辛いのは当事者である父さんなのに、辛いと思う自分が情けなくなります。




今頭をよぎったんです。




自分を責めたり、情けなく思う事



100%は無理だけど




この思考をやめるよう意識したら、ちょっとは違うんじゃないか？




だって、マイナスに考えても状況は変わらない


むしろ私個人として悪循環


確実によくない精神状態



この環境下で変えられるのは





【自分の思考のみ】





だから少しでもこの悪循環を変えられたら、、、、




1日の24時間の中で5分でも、そう思わない自分がいたら………




少しでも動ける時間が増えるかもしれない




病は気から





この“気”を少しでも楽にする努力？




努力はなんか違うね




【意識して】これから過ごしてみようと思います。




この意識で少しでも変える事が出来たらラッキー



って位の感覚でやってみます。




上手くいったら報告しますね(*^^*)