2014.02.14体重１００．３ｋｇ（前日比－１００ｇ） 体脂肪５０．７％ 朝１０：３０ ＭＣＴオイル １５ｃｃ 豆乳 ６０ｍｌ 野菜ジュース ２００ｍｌ ずんだもち（赤福サイズ）２個 昼１４：００ ＭＣＴオイル １５ｃｃ 豆乳 ６０ｍｌ 野菜ジュース ２００ｍｌ 鶏肉の香味ダレマリネ 夜２１：００ ＭＣＴオイル １５ｃｃ 豆乳 ６０ｍｌ ハムエッグ 大根の味噌汁
１００．３ｋｇ（前日比－１００ｇ）
５０．７％