こんばんは、ageha-listです。


妊娠中期に入り
普通に過ごしてるのに
なぜか足がむくむ。。

妊娠すると、むくむのは宿命のようですあせる

お産の体づくりのためにも
むくみ対策を兼ねて
ヨガを始めてみようかと。

スクールに通うのは
はっきり言って時間もお金もかかるので
自宅で気軽にできるDVDを購入。

アマゾンのレビューがすごく良かったので
これ↓



にしてみましたニコニコ


明日か、明後日には届くはず音譜

楽しみだな~