今日は、会社の健康診断でした。
有り難いが
やはり、毎年怖い😰
旦那さんの事が有るし
でも、何か見つかるとしても
早期発見、早期治療が大事だって事がブログ読んで
重要性を感じる
去年より体重が3キロ減っていた
ダイエットは、していない
歩く様になったから
ながら運動をちょこちょこする様になったから😊
健康的に痩せれたら
理想的だ😁
結果来月だ
健康でありますように🙏🙏🙏
そうそう、わたしの年金保険受取人
ずっと旦那さんのままだったが
わたしに何か有った時に受取人変更していないと
手続き厄介だから
気になったこのタイミングで
変更したんだ😊
変更しなくっちゃあって
ずっとずっと思っていたのに
変えられなかったから
これで安心