happy birthday!!

先日10月10日はAgeeの8歳のお誕生日+三井のお誕生日+中川店長のお誕生日でした！！

お店でちょこっとひと盛り上がり

これからもAgeeを宜しくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ( ´ ▽ ` )ﾉ( ´ ▽ ` )ﾉ( ´ ▽ ` )ﾉ( ´ ▽ ` )ﾉ



iPhoneからの投稿

Agee 通信 vol 8

アージェのスタッフによってほぼ？？毎月作られる「Agee 通信」今回も出ましたよ!!

ジャーン

ご来店の際にお気軽にお手にとってご覧下さい



iPhoneからの投稿

紫外線の強い時期のヘアケア！

毎日暑くてまだまだ秋を感じられない日々が続いてますが、みなさんお元気ですか？？


紫外線から髪の毛を守るポイントをご紹介


紫外線から髪を守り、黒さと艶やかさを保つメラニン色素。カラーリングをした髪はメラニン色素が失われがちです。紫外線は、髪を赤く焼くだけでなく、キューティクルやたんぱく質を損ない、パサついた弾力のない髪にしてしまいます。また、夏は特に汗をかくため、髪と地肌の汚れは相当なもの。毎日の丁寧なシャンプーと、その日に受けたダメージを癒すトリートメントで、潤いのある髪を守りましょう。


(1) 髪・地肌を常に清潔に！
毎日のシャンプーは、指の腹で地肌を優しくマッサージするように。

(2) 外出する時は、帽子や日傘で紫外線をブロック！
紫外線と乾燥で傷んだ髪はトリートメントで栄養を与えましょう。

(3) 長い髪は、まとめて束ねる！
見た目もすっきりしますが、髪をまとめれば紫外線が当たる面積を少なくできます。

(4) 傷んだ髪にドライヤーの熱は禁物！
タオルドライで自然乾燥を心がけ、必要以上に熱を加えるのは避けましょう。

(5) 動物性タンパク質と海藻類を！
健康な髪を作る良質の動物性タンパク質と、髪の色をよくする海藻類を摂りましょう。


試してみてください。

頭皮のカビ

カビと聞くと一瞬ギョッとしますが、カビ＜真菌＞の一種である癜風菌（でんぷうきん ）が、フケの発生に深く関わっているんです。

しかもこれはほとんどの人の頭皮に存在する皮膚常在菌で、もちろん健康な頭皮にも住んでいます

問題なのは、このフケ原因菌が存在することではなく増えすぎることです。

フケが気になるという人たちの頭皮を顕微鏡で見てみるとフケ原因菌が増殖している場合が多く、フケが改善するとフケ原因菌の量も少なくなる傾向が見られます

このことからも、フケ原因菌がフケ発生の大きな鍵を握っています

夏バテの原因と対策①

夏バテを防止・解消する対策

夏バテの原因・要因

•自律神経の失調
•水分不足
•胃腸の働きの低下

４つの方法が夏バテ防止・解消の対策・予防法と考えられます。

•しっかりと食べる

•水分を補給する

•冷房の効きすぎに備える

•しっかりと寝る

しっかりと食べる夏は暑さで汗をたくさんかきます。その汗によって、多くのビタミンやミネラルが体から失われます。

ビタミンやミネラルをきっちり補給しないと、ますます体力が落ちていき、やがては「夏バテ」となってしまいます。

ですので、その解消法は、夏にはしっかり食べて、スタミナをつけることです。特に、ビタミンやミネラルを補給する必要があります。

中でも、ビタミンB1とクエン酸、最近ではナイアシンなども必要といわれています。

「そんなこと言われても、食欲がないから食べられないんじゃん！」

そのとおり！

ですので、食事を採る際にも、食べるための工夫が必要です。

夏バテ防止のメニューは次回のブログでご紹介しますので是非次回も御覧なってください～！