ホリスティックという言葉...耳にしたことありますか？
ホリスティックとは「全体的」「包括的」「調和的」といった意味があります。
ホリスティック医学、ホリスティック医療、ホリスティックケア、ホリスティックビューティ、ホリスティック栄養学、ホリスティック妊活など、最近耳にされる方もおられるのではないでしょうか？
ホリスティック妊活について...
妊娠は人間の自然な現象。しかし、現代の日本では結婚している夫婦の10組に6組が不妊状態にあると言われ、これは世界平均の1.8倍だと言われています。晩婚化してきていることも出産が高齢化していることも原因だと考えられています。(細胞が若い20代のうちに子どもを産むのが理想だけれど...。)
体の機能的な問題もあります。
そのほか、食、ストレス、経済的理由、高額な不妊治療…
一般の妊活は体へのアプローチが中心ですが、妊娠しやすい身体づくりを食、心、体、魂の面からアプローチすることがホリスティックな妊活であると私は考えます。
食、心、体、魂のバランスを取ることは薬剤に頼りよりも重要なことであると考えます。
ここにその方の「意識」もかかわってきます。そのためにホリスティックな妊活では医師や薬任せの他人軸ではなく、自分の心と向き合う自分軸の妊活となります。もちろん、自己肯定感を高めることも関わってきます。
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自己肯定感あげあげ専門家
幸せの相乗効果♡自己肯定感あげあげ道
代表 田中静美
