何食べても太る

確かに、昨日どらやき一つ食べましたけど、

1キロ近く増えてる

って、

確かにお昼はチキンカレー食べましたけど、ご飯は少なめよ。

夕飯は、冷やし中華と、筍の炊き込みご飯食べましたよ、

中間食、チョコレート1個だし、

フルーツはオレンジ三切れ🍊

それで1キロ増える？

でも朝ご飯はトースト1枚に

ふりかけご飯も食べてたわ!

それだわね!

パンにご飯に🍞🍚

炭水化物多すぎの、野菜少ないね～

反省。