こちらは蒸し暑い日です、便秘に悩んでいます。(🙏)
👴の健康維持
しそ梅の容器にはもずくが入っています、
酢玉ねぎと黒にんにく。
特に変化なく〜
昨日いつものクリニックで身長を測ったら
166.5cmでした、若いときには170.5cm
え〜こんなに縮むんだ〜つい最近までは168cmあったのに〜(泣)骨と骨の間が0.5cm縮んだらやつぱり小さくしわくちゃの爺さんなるんだな〜(泣)
余談ですが、股下も縮んでいるから信号で立ちゴケするんだー(納得)
ぶつぶつ！〜
クリニックで便秘薬処方して頂きました、結果待ち？😆😃
