ふくらはぎが痛い

夏の暑さを避けてしばらく乗っていなかった。

自転車に乗ってぶらりと出かける。

普段着のままで、足元だけバンドで縛って、靴も普通の靴。

やっぱり乗りにくく、変なところに力が入る。

やっぱり普通の靴で乗るのは、フラットペダルでないと厳しい。

持っているロードバイクはペダルがSPD２なので、普通の靴だとやっぱり踏みにくい。

ちょこっと走ったというか、乗っただけなのに、右足のフクラハギがおかしい。

やっぱり足の裏が滑るんで、変なところに力が入ったんだろうな。

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やっぱりロードには専用の靴でないとだめだな。

普段乗りはクロスで・・・・。

こっちはSPDペダル。片側ビンディングの裏側がフラットになっているやつ。

これね。
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