怒るのがやめられない方へ

【怒るのがやめられない方へ】
　　　　　　　　　　　
　　　　　
いろんなテクニックを学ぶ前に、
「私には怒りをコントロールする力がない」
という信じ込みを手放してください。
　　　　　　　　　　　　　　
それは、大きな勘違いです。
　　　　　　　　　　　　
あなたには、絶対に
怒りをコントロールする力があります。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
あなたの人生の主導権を
「怒り」に明け渡さないで。　　　　　　　　　　　
あなたの人生の主導権は、
いつでもあなた自身にあるのです。
　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　
つまり、　　　　　　　　
「怒る」ことも「怒らない」ことも、
いつでもあなた自身で選択できるのです。
　　　　　　　　
いつだって、
「今」何を選ぶかは、
「今」のあなた自身に委ねられているのです。　　
　　
　　　　
　　
だから、
　　　　　　　　　
いろんなテクニックを学ぶ前に、
あるいは、学びながら、
反応的な生き方をやめて
主体的に生きる覚悟を決めてください。
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
あなたは、生まれながらにして、
　　　　　　
「主体的に生きられるだけの力がある人間だ」
「望む人生をクリエイトする力のある人間だ」
　　　　　　
ということを思い出してください。
　　　　　　　　　
　　　
　　　
そう、あなたには力があります。

なぜなら、あなたは、
あなたの人生の創造主なのだから。

今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました！　


 
　
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