砂糖断ちを少しでもしてみると分かるのですが、肌って本当に顕著に変化が出るんです。
もう私もアラサーなので、正直お肌の曲がり角を超えてしまったこともあって肌の老化におびえる年齢になってきたのが事実です。
１０代前半が全盛期だとしたら、全盛期と同じくらい輝いているとは自信をもって言えないかもしれない。
それくらい毛穴とか肌のキメとか化粧ノリが気になって仕方なくなってきました
一時期本当に肌のコンディションが悪くて、ファンデーションが全然乗らない時期があったんです。
いつも通りファンデーションを塗るんですが、肌のキメが粗いせいでファンデーションを塗った肌が割れるようにがたがたで、とてもきれいな仕上がりとは言えない状態でした・・・・・
きれいになるために化粧してるのに、逆に汚くなるってどういうこと・・・・と悲しくなりましたよ。
これを隠すためにもっと化粧を厚塗りする方法もあるんですが、もうそんな気力も起きませんでした。
とりあえずもうちょっとマシな見た目になるために、SKⅡなどのお高い化粧水や美容液を買って使ってみたんです。
なかなかのお値段なので正直、お財布は痛かったですよ。
しばらくいろんな美容液や乳液や化粧水をとっかえひっかえ試してはみたのですが、いまいち納得できる変化を得ることはできませんでした。
まぁたしかに少し肌はしっとりした気がするけど肝心のキメは粗いままだなぁ・・・という感じです。
そんなふうに肌に自信を持てないままアラサーを迎えてしまい、ようやく砂糖断ちに出会うことになります
もう美容液も乳液も化粧水も全部塗るのをやめてしまって、お風呂から出たらただクリームを塗るだけ。
肌には最低限それだけしかせず、あとはひたすら砂糖たっぷりのお菓子やパンやアイスを食べない生活を送るという非常にシンプルなものでした。
砂糖断ちを始める前はお伝えした通り、とにかく肌のキメがおそろしいほど粗く、そしてところどころカサついておまけに鼻の毛穴がボツボツという非常にコンディションの悪い状態だったんです。
土台がこんなにガタガタなので、いくらファンデーションを一生懸命塗ろうとも老けた印象を拭い去ることはできませんでした・・・
こんな顔だと本当に鏡を見るのも嫌になります。
そして砂糖断ちを始めて一週間。
甘いものを食べたくて仕方ない欲求をこらえるつらさと引き換えに今までにないほど肌の変化を実感しました。
・肌が白くなった
・肌の白さが顔全体で均一
・鼻の毛穴がびっくりするほど締まって小さくなっている
・肌のキメが細かくなっている
・お風呂上りの肌のツヤが全然違う
・おでこの謎のボツボツが消えた
・顎周りのニキビが消えた
・顔のカサつきが消えてしっとりするようになった
・顔全体の印象がぱっと明るくなった
実感した変化だけでもこれだけあります。
高級美容液をベタベタつけても実感できなかった効果を一瞬で得ることができたこと感動してしまいました。
そして、この体験を通して分かったのですが、いいものを体に取り入れるより、悪いものを体に入れないほうが何百倍も効果があるんだと知ったんです。
高級美容液には確かにいい成分が入っています。
でも、土台がガタガタだったらその成分も生きずに殺されてしまうんだと分かりました。
だから、まずは土台をしっかり整えることで美容液や化粧水は効果を発揮するんだと感じたんです。
今は肌の調子がいいので、パウダーをささっとはたくだけできれいな肌に仕上がるようになりました
化粧の時間なんて本当に１０分以下で終わっちゃうんです。
今、甘いものばかりを食べているのなら、キレイになれるチャンスってことですよ